Jei kada nors jaučiatės visiškai išsekęs po darbo dienos, kai vienintelis fizinis krūvis buvo užpildyti kavą atliekant vaizdo skambučių seriją, dabar Stanfordo mokslininkai tą jausmą pavadino: „priartinimo nuovargis“. Nors mokslininkai atsiliko Naujas tyrimasPaskelbta vasario 23 d. „Technology“ žurnale „Protas ir elgesys“ greitai nurodo, kad tai gali atsitikti bet kurioje vaizdo skambučių platformoje, ir dabar jie sako geriau suprantantys, kodėl atsiranda „Zoom“ nuovargis.

Tyrėjai teigia, kad mastelio nuovargį lemia keturios pagrindinės priežastys: per didelis ir intensyvus akių kontaktas, nuolatinis vaizdo įrašas su savimi, ribotas judėjimas įstrigus savo biure ir daugiau energijos, išeikvojant socialinius ženklus, kuriuos intuityviai paimsite per -žmogaus sąveika.

Tyrimai ir toliau nagrinėja kiekvieną iš šių sričių ir siūlo jų subalansavimo strategijas, pavyzdžiui, išjungti vaizdo įrašą ir pastatyti stalą taip, kad turėtumėte daugiau vietos pasitempti ir judėti.

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik švietimo ir informaciniams tikslams ir nėra skirta sveikatos ar medicinos patarimams teikti. Visais klausimais apie sveikatos būklę ar sveikatos tikslus visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.