Ana Lanosa pasakoja apie reabilitaciją, grįžimą į teismą po ACL plyšimo

(Nuotrauka: Brianas Terry / Oklahoma, „USA Today Sports“)

Normanas, Okla. „The Sooners“ artimiausiomis dienomis ketina leistis į kelionę po Europą, ypač Prancūziją. The 10 dienų kelionė su 3 tarptautinėmis varžybomis Kanuose, Lione ir Paryžiuje į „Sooners“ ruošiasi 2022–2023 m. sezonui.

Bendradarbiaudama su „Complete Sports Management“, Oklahoma savo kelionę po atviru dangumi pradeda rugpjūčio 3 d. Kanuose, kur apžiūrės miestą, o rugpjūčio 6 d. vyks į Monaką. Roanne Basket rugpjūčio 9 d. Tada Oklahoma pagaliau išvyksta į Paryžių, kur rugpjūčio 11 ir rugpjūčio 12 dienomis sužais dvejas rungtynes ​​su Lietuvos iki 23 metų rinktine.

Gali būti, kad vartininkė Ana Lanosa nebus teisiama nė vienoje iš tų varžybų. Tačiau ji grįžta į treniruotes po ACL traumos vos prieš septynis mėnesius ir kalbėjo apie procesą ir dar daugiau.

(Netrukus sekite viską – užtruksite penkias sekundes ir užsiregistruokite mūsų svetainėje Jau greitai nemokamas naujienlaiškis!)

Kodėl ši trauma buvo sunkiausia: „Tai tikrai sunkiausia, nes tai sunkiausia mano patirta trauma. Dauguma žmonių mano, kad mano nugara buvo pati blogiausia, o nugara buvo lengviausia, kokia tik kada nors buvau. Tai tikriausiai buvo mano antroji koja . Ir todėl aš tikrai manau, kad svarbiausia yra tai, ar aš pradėjau žaisti Reabilitacija yra tiesiog diena po operacijos. Britney buvo čia. Aš čia dirbau su Britney ir lenkiau koją kitą dieną po operacijos. Taigi manau, kad psichinis procesas, visas fizinis ACL procesas yra neprilygstamas. Jis sunkus ar grubus.“

Jei ji gali ką nors pamatyti ir išmokti nežaisdama: „Taip, tu tikrai daug išmoksti, kai nežaidi. Matai žaidimą iš kitos perspektyvos. Taigi, aš daug išmokau per savo traumos metus, kad mokymasis iš kitokios perspektyvos, nebuvimas aikštelėje, o tada galimybė sugrįžti, panaudoti tai, ką išmokau, kaip treneris. Tai tikrai naudinga. Man padeda tai, kad galiu daug padėti mažiems vaikams, daug daugiau, nei būčiau galėjęs, jei neturėčiau galimybės ten sėdėti ir būti treneriu.

Koks buvo traumos laikas: „Man buvo atlikta operacija sausio 6 d. Tikėjomės geriausio, ir ji nesulaužė ACL. Mes tarsi žinojome. Bet Jenny [Baranczyk] Labai optimistiškas, labai teigiamas. Taigi, ji pasakė: „Ne, tai nėra plyšimas. Tai nėra plyšimas. Ir aš net negalėjau įeiti ir pasidaryti MRT, kad pamatyčiau, ar jis tikrai plyšęs, ar koks mano kelio pažeidimas, nes sergu COVID. pavyzdžiui, praėjus dienai ar dviem po to, kai plyšiau raištį.“ Priekinis kryžminis. Ir taip, taip, tai atstūmė ją atgal. Kai aš ten patekau, ji buvo plyšta, o po poros dienų aš buvau ten, kur buvo atlikta operacija.“

READ  Šalys prašo prisijungti prie PPO derybų dėl Kinijos ir Lietuvos ginčo

Kai jai buvo leista pradėti repeticijas ir panašiai: „Repeticijų, aš visai neseniai sąžiningai pradėjau daryti ryšius. Galėjau filmuoti ir repeticijas, bet neturėjau kontakto. Manau, kad tai mano pirmoji savaitė. Dariau šiek tiek praėjusią savaitę. Taigi, tai mano pirmoji savaitė, kai iš tikrųjų galėjau daryti bet ką ir viską. Taigi, ką jie darytų, aš galiu. Nebereikia sėdėti. Taigi tai buvo tikrai teigiama ir smagu. “

Kaip jautėsi sugrįžęs su kitais žmonėmis ir žaidėjais: „Jaučiausi taip gerai. Tikrai nuobodu, kad negaliu padaryti visko ir negaliu padėti taip, kaip jaučiu, kad galiu padėti. Taigi buvo malonu. kad galėtum grįžti į dalykų vagą.

Kokios jos mintys apie išvykimą į užsienį ir kelionę su komanda bei bičiuliais: „Labai džiaugiuosi. Turėjo būti mano vyresnieji metai, turėjau važiuoti į Italiją, manau. Taigi, negalėjome ten nuvykti . Negalvojau, kad keliausiu į užsienį. Bet laimei, čia praleidau dar metus, ir aš džiaugiuosi. Ir mes nebuvome kartu išvykę į užsienį. Tai bus pirmas kartas , ir aš čia šešerius metus. Taigi tai bus pirmasis be Bahamų, ir manau, kad pamatysime daug daugiau Tikrai gerų talentų. Manau, tai tikrai padės mus suburti ir paruošti sezonas.“

Kiek jai padėjo reabilitacijos draugai: „Tiesa, nuoširdžiai, tik jų pozityvumas ir padrąsinančios trumposios žinutės. Kelis kartus Kelbie [Washington] Jis ateis su manimi čia ir perduos kamuolį man, kol aš reabilituosiuosi, arba gaudys juostas, kol aš atlieku reabilitaciją. Taigi, Kilby ten buvo daug. Kelbie treniruotės ant vandens bėgimo takelio didžiąją laiko dalį visada buvo šalia ir visada mane padrąsindavo, visada padėdavo man, kaip tik galėjo. Likę jie mane palaiko, siunčia žinutes, dovanų maišelius ir viską, ko jiems reikia.

READ  Jamal Sumlin iš Rodo išvyko į UTEP vyrų krepšinio stipendiją

Ką ji manė apie Kilby vasarą: „Manau, kad jai labai gerai sekasi. Manau, kad ji auga. Bet ji labai bręsta. Manau, kad praėjusiais metais ji buvo studentė, ji buvo tikrai gera studentė, bet šiais metais jūs tiesiog pažiūrėkite, kaip ji vystosi kaip asmenybė, kaip susitvarkote su reikalais ir kaip vadovaujate komandai.

Kokios jos mintys apie šią komandą: „Labai džiaugiuosi. Manau, kad T. Robas [Taylor Robertson]praeitis [Williams] Ir aš gerai žaidžiu kartu. Bet aš manau, kad dabar svarbiausia – taip, mes turime tris žaidėjus, kurie vieni su kitais žaidė daugelį metų. Ir dabar aplink mus yra daugybė kitų žmonių, kurie mums bus labai geri ir tikrai gera pagalba. Turėsime daugiau pertraukų. Mes turime daug gelmių, ir aš manau, kad tai tikrai svarbu, nes mums nereikia visą laiką būti savimi. Turėsime daug kitų žmonių, kurie galės prisidėti.

Jei ji pamatė, kad ši kelionė į užsienį jai pasisekė: „Teisingai. Taip, aš taip. Kad ir kaip man ten viskas klostytųsi, nesu 100% tikra, ar žaisiu ten, ar ne, tik tam, kad įsitikinčiau, ar esu pasiruošęs. sritis už praktikos ribų“.

Jei tai suteikia jai galimybę pamatyti, kaip jaučiasi jos kelias po treniruotės ir atsigavimo metu: „Taip, manau, kad taip bus. Pastaruoju metu aš išgyvenau visą fizinį pratimą, pavyzdžiui: „O, Dieve, mano koja kažkokia. Atsargumo priemonės su Bretane ir tai, ką aš turiu daryti, lygiai taip pat, kaip turėjau daryti su savo nugara ir kojomis. Ir taip viskas grįš.“

Kokios buvo jos mintys apie naujokus: „Taip, jie tikrai geri. Ir manau, kad jie labai padėtų. KJ [Kiersten Johnson]O, žmogau, ir kaip gintis, būtų šaunu, ne todėl, kad sugriutume – sėdėtume ir saugotume, bet jei tai padarytume, KJ nusileis ir tu blokuoji. Taigi, tai yra didelė pagalba. Ir tada mes turime keletą gerų sargybinių, Rina [Scott]Kyla [Cooper]Aubrey [Joens]. Mes vaidinome Audrey Ajovoje, ir ji buvo kietas vaikinas, nuo kurio reikėjo apsisaugoti. Ir manau, kad čia saugotis bus daug sunkiau, nes aplink ją yra daug kitų žmonių, kurie taip pat prisidės.

READ  Atsakingas: Berucal perkeltas į Ibarą

Gaukite greičiausius rezultatus, statistiką, naujienas, tiesioginius vaizdo įrašus ir dar daugiau. Spustelėkite čia, kad atsisiųstumėte CBS Sports Mobile programėlę ir gautumėte paskutines naujienas iš savo komandos šiandien.

Jei praktikoje jie atliko daug gynybinio darbo: „Sakyčiau taip. Esu tikras, kad pastarosios trys dienos buvo tikrai gynybinės. Man atrodė: „Dang“. Kadangi pagaliau pradėjau žaisti, buvau pavyzdžiui: „Dan, kada darysime ką nors, ką noriu daryti?“ „Ar tikrai?“ Bet taip, mes daug ginamės, ir manau, kad tai naudinga mūsų naujiems ir grįžtantiems studentams. praktikuokite tą gynybą, kol mes geriau saugosime ir visi kartu, nei saugoti vieną žmogų kartu.

Jei ataka pernai turėjo užimti lyderio poziciją: „Manau, kad esame puolime komanda ir nemanau, kad kada nors to nesigėdysime. Manau, kad tai mūsų stipri grupė. Manau, kad mūsų gynyba turi ateiti. Ir aš manau, kad tai ateis. Bet ne, ne savaime, tai visada pirmas nusižengimas. Mes įmušime įvartį ir žinome, kad įmušime įvartį, todėl galime tuo pasikliauti. Bet turime tai išlaikyti Taip pat ir gynyboje. Turime žinoti: „Čia sustosime“. Kaip žinome, įmušime įvartį beveik kiekvieną kartą, kai eisime. Į stadioną“.

Jei gynyba ketina juos nuvesti toliau kitų metų turnyre: „Manau, kad gynyba mus nuves daug toliau. Ir manau, kad mes puikiai galime saugoti. Manau, kad turėtume turėti tą patį norą. Turėtume eiti ten ir pelnyti įvartį, kad būčiau čia ir žaisčiau“.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *