Paskiepytiems ir revakcinuotiems asmenims, Covid-19 atvejų įsilaužimas Jis dažnai gali būti tylus Lengvas, lyg įkyrus peršalimas; Šie gana lengvai valdomi simptomai gali lemti tai, kad paveikti žmonės atsisakys šiek tiek pasikasyti gerklę ir galbūt net iškris iš testo. Klausimas „kokie simptomai“ taip pat liečia tuos, kurių viruso testas buvo teigiamas, nes naujosios federalinės gairės, pagrįstos simptomais, yra esminis veiksnys, lemiantis, ar po COVID-19 testo grįžtate į darbą, ar liekate namuose, ypač būtiniems darbuotojams ir tiems, kurie neturi.Jie moka atostogas.

2021 metų gruodį keitėsi Ligų kontrolės ir prevencijos centrai Rekomendacijos dėl izoliacijos po teigiamo testoDienų, kurias asmuo turi izoliuoti, skaičius labai priklauso nuo simptomų buvimo. Dabar žmonės, kurių testas teigiamas, bet nepasireiškia simptomų, turi būti izoliuoti tik penkias dienas; Jei jie išlieka besimptomiai, jie gali baigti izoliaciją po penkių dienų (tačiau ir toliau nešioti kaukę aplink kitus namuose ir viešoje vietoje dar penkias dienas).

Siekdama padėti jums geriau suprasti „reikšmingą“ simptomą, „Vox“ kalbėjosi su trimis ekspertais.

„Jokių simptomų“ reiškia, kad jaučiatės geriausiai

Žinomas Ligų kontrolės centro (CDC) teigimu, „kai kas nors užsikrėtė virusu ir jis niekada nejaus jokių simptomų“, frazė besimptomė tapo bendrine fraze tiems, kurie jaučiasi gerai ir nerodo jokių įprastų ligos požymių. Covid-19 – skonio nebuvimas ar uostymas, sausas kosulys, karščiavimas, tačiau tyrimo rezultatas vis tiek teigiamas ir, atrodo, gali platinti virusą.

Omicron eroje, kai simptomai beveik nepastebimi, jokie simptomai nereiškia, kad nėra kvapo, kosulio ar bet kokio skausmo. „Be simptomų reiškia, kad jautiesi absoliučiai geriausiai“, – sako jis. Jorge Salinas, Stanfordo universiteto medicinos ir epidemiologijos docentas. „Jums sekasi puikiai. Jaučiatės puikiai, niekas jūsų netrukdo.”

Kadangi šiuo metu plitimas bendruomenėje yra toks didelis, geriausia manyti, kad susidūrėte su asmeniu, sergančiu Covid-19, jei neseniai buvote viešoje vietoje, sako Salinas. Kiekvienas turėtų elgtis taip, lyg būtų kontaktavęs su virusu ir galimai užsikrėtęs, o jei jaučiate ką nors, kas nėra įprastų skausmų (pvz., lėtinį nugaros skausmą ar nuolatinę migreną), turėtumėte tai laikyti simptomu.

Tolerancija skausmui ar ligai skiriasi nuo žmogaus – tai, ką vienas žmogus laiko lengvu peršalimu, kitam gali atrodyti kaip erzinantis gripas – o mažos gerklės kutenimas įprastomis aplinkybėmis gali nebūti „sergas“. Tačiau tai nėra įprastos aplinkybės. Nepriklausomai nuo jų sunkumo, bet koks kosulys, čiaudulys, galvos skausmas ar kūno skausmai turėtų būti laikomi simptomu.

„Paskiepytus žmones, sirgusius Covid, dažnai pastebime, kad jie mano, kad neturi simptomų, bet kai su jais pasikalbate, jie tiesiog turėjo lengvą kosulį, kuris, jų manymu, buvo dėl alergijos, ir šiek tiek slogavo. nosis ir jiems šiek tiek skaudėjo gerklę“, Johnas D. Goldmanas, Pitsburgo universiteto medicinos centro infekcinių ligų specialistas. „Yra daug žmonių, kuriems simptomų iš tikrųjų nėra arba simptomai yra tokie lengvi, kad jie nemano, kad yra pakankamai serga, kad užsikrėstų Covid“.

Viena iš problemos dalių yra ta, kad medicinos specialistai stengiasi pateikti tikroviškesnes gaires, kaip klasifikuoti besimptomius. „Šiuo metu nėra duomenų, leidžiančių apibrėžti „besimptomį“, kuris skirtingiems žmonėms gali skirtis, atsižvelgiant į tai, kad daugeliui žmonių yra lėtiniai kvėpavimo takų simptomai – nuo ​​stazinio širdies nepakankamumo iki alergijos. Michaelas Davidas, Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokyklos medicinos ir epidemiologijos docentas.

Svarbiausia yra nustatyti skirtumus tarp to, kaip jaučiatės geriausiomis dienomis ir šiuo metu. Tačiau ekspertai pripažįsta, kad šis palyginimas nėra lengvas uždavinys. Jei važiavę dviračiu į darbą šaltuoju metų laiku dažniausiai sloguojate, sunku pasakyti, ar šiandieninė sloga yra normali, ar kažko rimtesnio požymis. „Jei tikrai pradėsite apie tai galvoti, mes visi turime šiek tiek šen bei ten“, – sako Salinas. „Tikrai labai sunku pasakyti, kad kažkas yra besimptomis.”

Įsitikinkite, kad žinote, kaip gali atrodyti Covid-19 simptomai

Norint stebėti savo simptomus arba jų nebuvimą, labai svarbu žinoti Covid-19 požymius. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centroCOVID-19 simptomai yra karščiavimas, dusulys, kosulys, skonio ir kvapo praradimas, nuovargis, kūno skausmai, galvos skausmas, gerklės skausmas, perkrova, pykinimas ar vėmimas ir viduriavimas. Omikrono simptomai linkę šiek tiek nukrypti, su Duomenys iš Pietų Afrikos Tai rodo, kad žmonėms, sergantiems Omicron, yra niežulys arba gerklės skausmas, nosies užgulimas, sausas kosulys ir raumenų skausmai, įskaitant apatinės nugaros dalies skausmą. Kiti ekspertai sakė, kad reikia ieškoti a Sloga ir (arba) galvos skausmas.

Taip pat protinga atkreipti dėmesį į bendrą simptomų, kuriuos patiriate, skaičių. „Kuo daugiau simptomų, tuo didesnė tikimybė susirgti kvėpavimo takų infekcija“, – sako Salinas. Gerklės skausmo, galvos skausmo ir peršalimo derinys greičiausiai nėra atsitiktinumas.

Nors kiekvieną dieną stebėdami, kaip jaučiatės, galite atpažinti simptomus, kai jie atsiranda, ironiška, tačiau daug galvodami apie tai, kaip jaučiatės, galite pradėti apgaudinėti save, kad parodytumėte simptomus. Nerimo ir pernelyg didelio mąstymo derinys gali paskatinti jus sustiprinti kiekvieną nedidelį skausmą, sako Salinas. Vienintelis būdas įsitikinti – pasitikrinti. Jei testo rezultatas jau teigiamas, geriausias būdas išmatuoti simptomus – pakartoti tyrimą praėjus penkioms dienoms po pirmojo teigiamo testo.

Jei jums reikia vaistų simptomams kontroliuoti, simptomai pasireikš

Spūstys, su kuriomis susiduriate su DayQuil, arba galvos skausmai, dėl kurių reikia vartoti skausmą malšinančius vaistus, rodo, kad jaučiate simptomą, sako Goldmanas. Jūs ne tik jaučiatės prasčiau nei geriausias, bet ir slepiate šią svarbią informaciją nuo savo šeimos, bendradarbių ir kambario draugų – ir savęs.

„Jei maskuojate simptomus, labiau tikėtina, kad eisite į darbą ir darysite tai, kas platins ligas“, – sako jis. „Vartodami Tylenol, darydami ką nors, kad pašalintumėte simptomus, tikrai nepakenksite. Gali būti, kad išeisite iš namų ir nesuprasite, kad sergate, ir perduosite tai kam nors kitam.” Norėdami patvirtinti, rekomenduojame atlikti testus (draudimo bendrovės Turite mokėti dabar Aštuoni namų tyrimai per mėnesį kiekvienam šeimos nariui, o amerikiečiai netrukus galės tai padaryti Prašymas Nemokamai namuose egzaminus) ir darykite viską, kad išvengtumėte kitų, kol sergate.

Ir toliau pasikliaukite išbandytais ir tikrais švelninimo metodais

Žmonėms, kurie mano, kad gali turėti simptomų, bet jiems reikia išeiti iš namų, saugiausias būdas judėti bendruomenėje yra apsirengti. aukštos kokybės kaukė Apie kitus, sako Salinas, yra kiek įmanoma bejėgis. Šiame epidemijos etape amerikiečiai Skubiai reikia apmokamų valstybinių nedarbingumo atostogų nemokamas ir lengvai prieinamas testavimas; Kol tai neįvyks, asmenys liks nesąžiningai atsakingi už kuo geresnį savo simptomų aiškinimą.

Jei negalite reguliariai tikrintis, užsirašykite, kaip jaučiatės kiekvieną dieną, ir toliau dangstykitės viešai. Jei jaučiatės sveikas be skausmą malšinančių vaistų ir vaistų nuo peršalimo, atsižvelgiant į aplinkybes ir istoriją, galite drąsiai manyti, kad esate besimptomis, sako ekspertai. Viskas, kas yra mažiau nei jūsų geriausia, reiškia, kad į kiekvieną kvapą, skausmą ar kosulį turėtumėte žiūrėti rimtai.