Atėjo laikas viską suplakti ir išbandyti tuščiaviduriai sparnai receptas.
„Ši diena yra paprastas žaidimas receptas Tai puiki alternatyva sparneliams, kurie yra sukaulėję, mažiau netvarkingi ir lengviau valomi “,-sako Michaelas Scipionas, savininkas ir vyriausiasis virtuvės šefas. sanobymichaelscipione.com.
Skonio skrudintos moliūgų sėklos: išbandykite receptą
Valgyti vienam ar dviem? Išbandykite šią genialią likusią idėją: „Perpjaukite sparnus be kaulų per pusę, įpilkite į karštą keptuvę su 1/2 puodelio vandens ir brokolių žiedynais, virkite tris ar keturias minutes, kol įkais, įpilkite 1 puodelį rudųjų ryžių, tada pridėkite likusius „Barbecue“ padažas „greitam ir paprastam ryžių patiekalui“, – siūlo Scipione.
Jis taip pat nurodo, kad šiam receptui sparneliai be kaulų labiau tinka nei juose be kaulų, tačiau abu jie veikia. Gaukite receptą žemiau.
Puikus dūmus taupantis skaldytų žirnių sriubos receptas
Virtuvės šefo Michaelio Scipiono korėjietiški BBQ sparneliai be kaulų
Tarnauja 4-6
Paruošimo laikas: 10 minučių
Virimo laikas: 30 minučių
Ingridientai:
1 puodelis korėjietiškos čili pastos (Gochujang)
1/2 puodelio medaus
Pusė puodelio ryžių vyno ir acto
½ puodelio tamari (natūralus sojų padažas)
3 šaukštų sezamo aliejaus
2 šaukštai juodojo ir baltojo sezamo
8 svogūnai smulkiai supjaustyti
2 kilogramai vištienos sparnelių be kaulų, kepti (nebūtina su kaulais arba galite pakeisti žiedinių kopūstų žiedynus mūsų draugams veganams)
Spauskite čia norėdami gauti FOX NEWS APP
kryptis:
- Dideliame dubenyje sumaišykite čili pastą, medų, ryžių vyno actą, tamari ir sezamo aliejų. Sėdėk nuošalyje.
- Įkaitinkite orkaitę iki 450 laipsnių pagal Celsijų.
- Išdėstytus be kaulų, išdėliotus sparnus išdėliokite ant kepimo popieriumi išklotos skardos
- Kepkite ant žemų orkaitės lentynų 25–30 minučių arba kol apskrus, vieną kartą apversdami maždaug įpusėję.
- Supilkite sparnus į padažo mišinį, kol gerai pasidengs. Papuošta sezamo sėklomis ir žaliais svogūnais. Mėgautis!
Spustelėkite čia, jei norite užsiprenumeruoti mūsų gyvenimo būdo naujienlaiškį
„Analitikas. Kūrėjas. Zombių fanatikas. Aistringas kelionių narkomanas. Popkultūros ekspertas. Alkoholio gerbėjas”.