Muzikos terapija, nors dar gana jauna sritis, Per pastarąjį dešimtmetį jis išaugo. Ši praktika padeda žmonėms susidoroti su įvairiais negalavimais, tokiais kaip stresas, lėtinis skausmas, ribotas mobilumas ir aukštas kraujospūdis, ir atliekama įvairiose vietose, įskaitant psichiatrijos ligonines, ambulatorines klinikas, senjorų centrus ir mokyklas.

mokslinius tyrimus Ėmiau išsiaiškinti, kodėl muzika turi tokį galingą poveikį sveikatai ir gerovei, ypač psichinei sveikatai, nes garsai gali pakelti nuotaiką, padėti mąstyti ir sumažinti stresą, nerimą ir depresiją.

Kai jai buvo 14 metų, Isobel gydymas nuo nerimo atrodė visai kitaip. Tuo metu ji lankėsi pas psichiatrą. Tačiau išbandžiusi du skirtingus vaistus ji pajuto, kad jie „iš tikrųjų nieko nepadarė“.

Ji pradėjo jaustis prislėgta, kol gydytojas, kuris žinojo, kad ji mėgsta groti gitara ir rašyti dainas, rekomendavo jai išbandyti muzikos terapiją.

Pastaruosius dvejus metus ji beveik kiekvieną savaitę keliaudavo į Sinajaus kalną, nepaisant įtempto grafiko, kai mokėsi vienoje iš atrankiausių Niujorko valstybinių vidurinių mokyklų.

Isobel, kuri paprašė būti vadinama vardu tik siekdama apsaugoti savo privatumą, nebevartoja vaistų.

Ji paaiškino, kad dainavimas sukuria erdvę išlaisvinti jausmus, kuriuos gali būti sunku apibūdinti.

Ji pridūrė, kad net vien tik klausantis dainos ir interpretuojant jos prasmę „man daug kas atsiveria“. „Jaučiuosi taip, lyg visada būnu tuščia, kai žmonės manęs klausia: „Kas vyksta?“ Kas vyksta? Tačiau muzikos terapija padeda jai labiau įsigilinti.